Aromaterapie v praxi

Esenciální olej

100% čistě přírodní éterický olej

VODNÍ LÁZEŇ

Koupel s éterickými oleji je úžasná relaxace, voňavý očistný proces, kdy účinky olejů vstupují do těla kůží přes lymfatický aimunitní systém, a dále inhalací přes  plíce, tedy krevním oběhem.

Doporučené dávkování pro lázeň je cca 5-7 kapek éterického oleje na 100 l vody.

Pokud budete mít nepříjemnou reakci, lázeň hned ukončete a osprchujte se.

Naše doporučení:

při lázni si ponořte celé tělo včetně vlasů, tím propojíte všechna energetická pole a docílíte úžasného očistného procesu.

Pozor!

Při lázni nepoužívejte žádné chemické přípravky - šampony, mýdla, pěny do koupele.

Chemické procesy uvedených příkladů energetické informace vložené do kompozic nenávratně zničí. Zůstává pouze vůně bez terapeutického účinku.

AROMATERAPICKÉ MASÁŽE

Pro jednu dávku masáže postačí 3-5 kapek této kompozice v nosném oleji nebo krému.

Éterické oleje velmi dobře působí na psychickou úlevu právě při masážích, kdy se díky účinkům aromaterapie uvolňují negativní kapsy odpadu usazených kolem páteře v oblasti čaker.

Během masáže se line jemná vůně, která nejen že je velmi příjemná, ale především léčí.

Při nepříjemné reakci, smyjte aplikovaný olej nebo krém vlažnou vodou.

AROMALAMPA

Doporučené dávkování je 5-7 kapek éterického oleje, které nakapate do vody v nádobce aroma lampy.

Zapálená svíčka již sama začne postupně uvolňovat vůni do okolí.

INHALACE

Chcete-li okamžitě zmírnit pocit stresu, úzkosti nebo zmatku, nadechněte se siličného oleje přímo z lahvičky nebo si nakapejte několik kapek na kapesník nebo polštář a vdechujte vůni tímto způsobem.

Noste lahvičku při sobě, abyste si mohli navodit toto občerstvení kdykoli během dne.

Inhalaci lze provádět i tak, že do nádoby s teplou vodou nakapete cca 5kapek éterického oleje. Skloníte hlavu, kterou si zakryjete např. ručníkem a inhalujete přímo z nádoby.

Vysoký účinek mají silice například při nachlazení, bolestech hlavy, aj.

Esenciální oleje v rozprašovači

100% čistě přírodní éterický olej v ROZPRAŠOVAČI

Aromaterapie v rozprašovači je ideálním pomocníkem při cestách, během jízdy autem, v domácnosti i v zaměstnání.

Výborná je aplikace na polštář, na peřinku nebo na oblečení.

Je možné také použít rozprašovač do místnosti, kde chcete navodit léčivou atmosféru.

Všechny námi nabízené kompozice lze použít jako osobní parfém.

Díky použitému alkoholu nezanechávají oleje skvrny na povlečení nebo oděvu a alkohol navíc stabilizuje vůni na dlouhou dobu.

Inhalace a aromatizace prostoru esenciálními oleji za pomoci aromalampy

Nejjednodušší a zároveň velmi pohodlný způsob použití éterických olejů je aromalampa nebo kadidelnice.

Za časů starověké kultury byly tyto nádoby nazývány "Yum", což znamená "Pán ohně."

Jejich použití nevyžaduje zvláštní znalosti a je založeno na pomalém prostupování zahřívaných aromatických olejů spolu s monomolekulárními vodními parami do vzduchu v místnosti, který dostane příjemnou vůni.

Aromalampa - to je ten nejefektivnější způsob, jak vytvořit atraktivní atmosféru a těšit se z nejlepších vůní.

Aromalampou můžete vyplnit váš domov nebo prostor, kde často pobýváte, relaxační osvěžující vůní oblíbených éterických olejů, které vám pomohou zvednout náladu nebo umožní vychutnat si odpočinek po náročném dni.

Zlepšit zdraví, tonizovat a nasytit tělo životní energií.

Materiál, ze kterého je aromalampa, nesmí v každém případě reagovat s aromatickým olejem.

Zdrojem tepla zásadně musí být otevřený oheň – nejčastěji je to čajová svíčka v kovovém kalíšku.

Konstrukce aromalampy má dvě části: základnu pro umístění zdroje ohně a bezprostředně nad ním misku pro směs vody a oleje.

Oheň způsobuje odpařování směsi a ta se šíří do okolního vzduchu.

Pár doporučení pro použití aromalampy.

Před použitím aromalampy místnost vyvětrejte, pak uzavřete okna a dveře.

Misku naplňte do 2/3 vodou a přidejte požadované množství kapek jednoho nebo směs 3-5 éterických olejů.

Pro potřebnou koncentraci, při zohlednění věku, můžete použít následující tabulku.

Poté zažehněte svíčku. U správně navržené a zkonstruované aromalampy se doporučená teplota směsi pohybuje v rozmezí 50–60 °C.

Tabulka dávkování éterických olejů pro děti a dospělé

1 kapka váží 23 až 24 mg, koncentrace silic v aromatizované místnosti 45m³ bude přibližně 0,5mg na 1m³
Pro aromalampy není žádoucí používat vonné svíčky, které jsou z valné většiny zhotoveny ze syntetických vonných látek. Takové svíčky zcela zablokují jemnou a zejména prospěšnou vůni esenciálních olejů.

BEZPEČNÉ UŽITÍ ÉTERICKÝCH OLEJŮ:

Éterické oleje jsou čisté přírodní směsi té nejvyšší kvality. Jsou však vysoce koncentrované, proto je používejte bezpečně a přesně.

Naše pokyny vám pomohou určit, jak používat éterické oleje v jednotlivých situacích.

Pokud máte nějaké fyzické nebo psychické chorobné příznaky, je třeba se poradit s lékařem, protože éterické oleje nejsou náhradou profesionální lékařské péče.

Naše výrobky nepatří v žádném případě do rukou dítěte.

Podávání olejů je vždy na zodpovědnosti rodičů. Oleje nejsou hračka!

ŘEDĚNÍ ÉTERICKÝCH OLEJŮ:

Je důležité dodržet správné dávkování éterických olejů, protože pokožka je citlivým orgánem.

Pro jedince s citlivou pokožkou nebo trpícími ekzémy či postižením kůže nedoporučujeme aplikovat oleje přímo na pokožku.

Při závažných zdravotních problémech je vždy nutná konzultace s terapeutem nebo lékařem.

Inhalace pomocí aromalampy se vřele doporučuje, protože olej není v přímém kontaktu s pokožkou.

Tabulka užití esenciálních olejů:

MASÁŽE KOUPELE INHALACE

DĚTI 3-12 LET

1-2 kapky na 10 ml nosného oleje (např. mandlový, olivový …)

5 kapek/150 l vody (vana)

5 kapek/miska vody/aromalampa/keramická kostka ( Orientačně v závislosti na velikosti místnosti)

DOSPĚLÍ

4 kapky na 10 ml nosného oleje (např. mandlový, olivový …)

7 kapek/150 l vody (vana)

5 kapek/miska vody/aromalampa/keramická kostka ( Orientačně v závislosti na velikosti místnosti)

DOSPĚLÍ > 65 LET

2 kapky na 10 ml nosného oleje (např. mandlový, olivový)

5-7 kapek/150 l vody (vana)

5 kapek/miska vody/aromalampa/keramická kostka ( Orientačně v závislosti na velikosti místnosti)

Bezpečnostní opatření:

• Nikdy nepoužívejte silice vnitřně. Jsou to vysoce koncentrované látky a mohou způsobit vnitřní poškození. Pokud éterické oleje náhodou požijete, vyhledejt ihned lékařskou pomoc.

• Éterické oleje nepatří do rukou dítěte. Dbejte, abyste správně dodržovali naše doporučené dávkování. Zajistěte ochranu před zneužitím dítětem. Chovejte se k aromaterapii jako k léku, který skladujete mimo dosah dětí. U nejmenších dětí vždy řeďte éterické oleje v nosném oleji anebo v mléce a zabraňte ulpění na prstech dítěte, aby se mu éterický olej nedostal do pusinky nebo do očí, kde by mohl způsobit podráždění.

• Éterické oleje z citrusů obsahují složku, která může vyvolat kožní reakce po ozáření sluncem. Děláte-li masáž směsí s citrusovými éterickými oleji (viz obal produktu), vyhýbejte se přímému ultrafialovému světlu anebo slunění alespoň 12 hodin po použití. Tato opatrnost není nutná při inhalacích nebo napařování.

• Nepoužívejte éterické oleje při onemocnění epilepsií.

• Pokud trpíte vážnými kožními onemocněními nebo jste přecitlivělí, nepoužívejte éterické oleje v přímém kontaktu s pokožkou (masáže, koupele). Doporučujeme odzkoušet na předloktí, pokud si nejste jisti reakcí. Ostatní aplikace – rozprašovače nebo aroma lampy jsou bezpečné pro použití.

• Při astmatu se nedoporučuje používat éterické oleje k přímé aplikaci, ale používat je pouze formou rozprašovačů, odpařováním v aromalampách nebo k masážím. Pokud si nejste jisti svojí reakcí, oleje nepoužívejte a raději se poraďte s odborníkem nebo lékařem.

• Jestliže se vám vůně éterické kompozice nelíbí nebo je vám nepříjemná, nepoužívejte ji. Naopak, čím krásnější je požitek z vůně, tím hojivější terapeutické účinky na vás působí. • Inhalujte éterické oleje jen krátkou dobu.

• Pokud máte nějakou nepříjemnou reakci na nějaký z éterických olejů, nepoužívejte jej.

• Máte-li vážnou nemoc nebo máte-li pochybnosti o užívání éterických olejů, poraďte se před použitím s lékařem nebo odborníkem na aromaterapii.

• Éterické oleje mohou být poškozeny, jsou-li vystaveny přímému světlu, extrémním teplotám nebo působí-li na ně delší dobu kyslík ve vzduchu. Proto se prodávají v tmavých, dobře uzavíratelných skleněných lahvičkách. Teoreticky většina éterických olejů vydrží několik let. Skladujte oleje v chladu a v temnu (nejlépe v krabičkách).

• Éterické oleje jsou těkavé látky, a proto se vyvarujte manipulaci s otevřeným ohněm. Až po aplikaci oleje do vody zapalte svíčku